大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于海外生活配餐的问题,于是小编就整理了2个相关介绍海外生活配餐的解答,让我们一起看看吧。
有种像海带但不是海带的海产品,叫什么?
这种东西裙带菜乍一看跟海带长得很像,其实细看还是有区别的。海带成正片的,而裙带菜是呈断裂状的片,一缕一缕的,比较乱,看似像裙带,而被叫为裙带菜,而且裙带菜的颜色是偏绿一些。裙带菜跟海带的营养价值也是完全不同的,裙带菜是微量元素和矿物质的天然宝库,含有十几种人体必需的氨基酸以及丰富的钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。裙带菜含钙量超过牛奶,含锌量超过牛肉,1斤裙带菜含铁量相当于21斤菠菜,维生素C含量等于1.5斤胡萝卜,蛋白质含量等于1.5个海参。因此裙带菜也被称为绿色海参!
跟海带相比,裙带菜的含碘量更多,加上富含氨基酸、粗纤维等微量元素,对儿童的骨骼、智力发育极为有益。据说裙带菜已成为国外儿童和学生营养配餐的必备菜肴。裙带菜还因为营养高、热量低、有减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效,而深为女性喜爱。
裙带菜,裙带菜属于翅藻科、裙带菜属植物,是生长在温带海洋里的海藻,可以耐受水温比较高的海水,属于1年生海藻植物,而海带属于海带科、海带属植物,海带的生长受到光照,温度的影响比较大,属于多年生海藻。但是大家经常会把海带和裙带菜这种藻类搞混了,认不出来哪种是裙带菜,哪种是海带!
这种菜叫裙带菜。形状类似海带,长长的,一条一条的,吃起来,口感与海带也有点相似。但它们又有不同,首先,裙带菜没有海带那么宽,窄窄的,也没有海带那么长。裙带菜我们喜欢用来做凉拌菜,弄点辣,用点盐,麻油,加点鸡精,很爽口,海带我们一般喜欢炖汤喝。
应该是裙带菜,俗语是海***,它比海带要薄,没有海带的含碘高,颜色也比海带浅一些 还有就是它们的营养成分含量不一样,一样的是它们都是很好的补钙产品,从口感上,裙带菜更软嫩一些,更入口温和,不用烹制太长的时间,所以各有千秋吧,口感也相似。
它应该属于裙带菜。裙带菜属于海藻类的植物.是黄褐色的。叶绿成羽状叶片。叶片叶片和海带相比较薄。外形像大破葵扇。也像裙带。所以才取名为裙带菜。分淡干和咸干两种。裙带菜被誉为海中蔬菜营养丰富,含有多量的碘和钙及蛋白质和铁的含量,比海带还要多。
外国人坐月子吗?
昨天,当凯特王妃生下第三个婴儿,她和威廉王子及她的孩子在医院门口公开亮相,凯特王妃看起来容光焕发。
她光腿穿一件漂亮时髦的连衣裙,外加一双高跟鞋,最主要的是当时还好像刮着的风,风把凯特王妃的头发都吹起来了,似乎很难相信她7个小时前刚刚生了孩子。
这让很多妈妈们不得不感叹,王妃就是王妃,生个孩子都跟玩一样,想想我们曾经生孩子多么辛苦!
甚至还有很多妈妈说自己生完孩子三天后,还感觉腿脚发软,虚弱得不像话,为什么同为地球上的女人,差别就这么大呢?
郑勤田(Thomas Qintian Zheng),美国亚利桑那大学医学院妇产科副教授,曾被家庭医生科评为最佳妇产科咨询专家。郑医生所著的《Comprehensive Handbook Obstetrics and Gynecology》是美国最畅销的妇产科手册,已被美国150多个妇产科和全科住院医师培训中心***用。
在接受杂志***访时这样回答关于外国人坐不坐月子的问题。
问题1:外国人也不做月子,平时该怎么样就怎么样,这样真的好吗?
郑勤田:好。生孩子中间喝冰水是常规,没事。美国人不做月子,个个都挺结实。
凯特王妃其实也是坐月子的,根据英国媒体报道,凯特王妃将在妈妈度过6周的时间,期间不出席一切活动和***,可见这6个星期,凯特王妃也是在休养恢复身体,只不过在坐月子没有我们中国人讲究。
那么我们中国妇女是不是也可以像凯特王妃一样,生完孩子就光腿裙子高跟鞋,不能,这是因为:
我们的体质和饮食的不同
欧美等西方国家的女人比中国女人身体要好,主要因为她们的饮食结构与中国人不同,她们天天喝牛奶吃鸡蛋,她们的膳食离不开牛排猪排等肉类,饮食的佐料离不开牛油黄油,总而言之,她们的膳食含有大量的蛋白质、热量和矿物质,长期食用就能增强体质,因此,西方国家的女人生孩子后没有坐月子的习惯,自然分娩的女性住院一两天就可以出院,回家休息一两个星期就可以外出购物了。
我们中国人,自古就以纤维性的食物为主,多食五谷杂粮和蔬菜。由于饮食清淡,所以我们体毛很轻,皮肤紧密细腻,毛孔很小,骨节也特别细密。有中医认为:“一般情况下,中国人的骨节是闭合的,而产后,随着骨盆的打开,产妇全身上下的筋骨腠理都处于一种开放松弛的状态。
这时,风寒就容易趁虚而入,通过张开的骨节进入人体内。月子结束时,产妇的骨盆和全身的筋骨腠理都会逐渐恢复到正常的闭合状态。”那么,在月子期间体内若进入寒邪,就会随之而然地被闭锁在体内,从此留下严重的后患。
和生活习惯有关
西方女人不坐月子是长期形成的习惯,这个习惯跟西方人性格好强有关,也跟西方国家生活节奏快有关。
到此,以上就是小编对于海外生活配餐的问题就介绍到这了,希望介绍关于海外生活配餐的2点解答对大家有用。